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第七一九章 胡有鱼要直播(3/5)


马丘山站在院子里,眯着眼,神与气合,气与行合,摆着架势做着上学的,你是武道高人,实战高手,烦请帮忙看看,我这八段锦打的标准否?”鍈

听着他的话,娜娜一脸的饿寒的打了个激灵,受不了这股装腔作势的劲,她上前接过王言手里的早餐,转身进去帮大麦的忙。

“你的八段锦是属于简化版的,我可以教你一套复杂的,效果还行。这样,你也别练了。我打一套,一边打一边解说,你拿手机录一下,回头自己照着练就行,保你三天入门。一套二十分钟,每天上午打一套,强身健体又开胃。可能开始的半个月,会有一些跑肚拉稀的事情发生,但是度过了这一段时间,那绝对吃嘛嘛香,身体倍棒。”

王言当然是不会拒绝的,他如今可以说是行走的金手指,那是啥都会。况且曾经他一度致力于强国先强种的宗旨,不断推广强身健体之法,力图改善提高青少年体魄,以精养神,进而奋发强国,是有一套严密的指导精神以及行动计划的。只不过后来他更偏向于研究科学技术,而且多数时候,时机、环境都不对,这项计划也便停止了。现在有人主动问他,那当然是没毛病的,直接一套更强力的普世健体操送上。

马丘山蹬蹬蹬跑回去,拿了他的智能手机出来,还跟王言加了个好友。之前的有风小院家人群里没有他,毕竟他是诺基亚么,这次也顺便又加入了一下……

主要还是以前大家都不熟,昨晚一起吃了饭,感情增进许多。至少知道没有人不合群,从不熟,成了熟。

当王言打完了一套被冠名复杂版八段锦的健体操打完,大麦也煮好了一大锅的面条,娜娜甚至还炒了一小盘肉酱。尽管大麦做的是有滋有味的热汤面,但是配上肉酱也还是不错的。

也在这时,许红豆打着哈欠来到了厨房。鍈

娜娜说道:“红豆,你起的是真准呐,是不是闻到大麦煮的面条的香味啦?”

“可不是,做着梦,香味就往鼻子里飘啊。”许红豆喝水、洗手,坐到了桌边,跟着众人一起吃了起来。

大麦吃了两口,感觉不对劲,说道:“胡老师呢?要不要叫他?”

“大早上的,就别扰人清梦了。”许红豆摇了摇头,看向王言,“昨天你们什么时候散的?”

王言回道:“你们走了之后,马爷就走了,没有几分钟我也撤了,不清楚他自己呆到几点。”

“哦,那还是别叫他了。”大麦埋头继续吃饭。

马丘山笑呵呵的看着她:“大麦啊,早起感觉怎么样啊?”鍈

“还好吧。”

娜娜说道:“你就要这样早早起来,然后饱饱的吃早饭,这样才有充足的精力开动你的大脑,去构思惊心动魄、精妙绝伦的故事情节。”

“对,娜娜说的对。大麦啊,以后早上你跟我一起练练,刚才王言教了我一套新的八段锦,效果特别好,我把录制的视频发给你,到时候咱们俩一起练,也有个伴,多好啊。”马丘山摆弄着手机,在群里加了大麦的好友,直接二十分钟的长视频发送。

他哎了一声,“王言,这个八段锦不是你们门中绝学吧?我要是练着好,可否给我那些道友们分享一二?”

“我可没有师门,更谈不上什么绝学。强身健体的东西,你只管发就是了,没什么不能分享的。”王言摇了摇头。

“哦,那我就放心了,多谢多谢。”

娜娜说道:“你们两个今天是什么安排啊,到哪儿玩去?”鍈

边吃饭边扒拉手机的许红豆抬头看着王言:“我没有规划,都是跟着王言走呢,你说说?”

“上午还是在村里溜达,中午去义伟饭店吃午饭,下午再去外面看看,洱海一圈地方呢,都逛逛呗。你身体怎么样了?还
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