39章 介就是科学训练的力量(2/4)
涛不注意,一把就冲了上去。>
顿时领先了周涛小半个身位。>
第一次建立了优势。>
讲真。>
这也是周兵有印象以来,自己第一次……超过自己的亲哥。>
哪怕就是这么小半个身位。>
也是彻头彻尾的第一次。>
这。>
让他浑身忽然充满了动力。>
是的,男孩子有时候就是这么的单细胞,一个很小的事情,都可以——>
一点就燃!>
“加油啊!你可以的!”苏神的加油声适时传了过来,让周兵整个仿佛焕然一新,和打了鸡血似的,全力朝着前方急速狂奔。>
这要是输了就尴尬了。>
稍微放一点是可以的,但周涛也没有打算输掉比赛,那还怎么维护自己的大哥权威?>
可这个时候周兵的已经进入了一种很“极度兴奋”的状态,不怕你说,他就是想要赢自己的大哥一次。>
哪怕他知道一开始,周涛就并没有全力以赴。>
这念头一出来,带出的强大内动力,让周兵自己事后想想都觉得不可思议。>
周涛完全没有想明白。>
为什么刚刚周兵在那么前面的位置,还能突然加速?>
那种状态和节奏,就仿佛是省队教练里面,所说的那种——>
把人体最大速度爆发的临界点和人体提供能最大输出的临界点结合。>
结合越好,你得到的速度,也就会越快。>
这一个问题,周涛之前是怎么都想不明白的事情,他也偷偷问过队内其余的前辈,基本上也没有几个人搞得清楚这个问题。>
那,自己这个“不成器”的弟弟,是怎么做到的呢?>
难道是巧合吗?>
偶尔,自己也有达到的时候,难道正好被自己撞上了?>
其实,哪有什么巧合。>
这就是“六秒定律”的最大效果。>
因为“六秒定律”就是科学研究后,人体最大速度爆发的临界点 人体提供能最大输出的临界点,最佳结合时间段。>
以前在整个100米的路程里面要去找这个最佳结合点,实在是太难了。>
偶尔出现,也摸不清头脑。>
只能是昙花一现。>
现在,你只需要专心去怼“六秒定律”,你自然而然会更多的找到这个结合点。>
建立更多的身体记忆。>
把时间缩短到了一个固定数字后,再由专业运动员去反复琢磨,自然要比无头苍蝇般乱撞,有效率了无数倍。>
周兵那你别看过完年后,也没有怎么测试极限,但宁德鲍和苏神定下来的训练,他还是一直做的。就算是脑子想不明白,只要身体记忆住了,那也可以。>
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6秒后,周兵这一波大爆发,比周涛想象中还要持久和惊人。>
他开始全力追赶了。>
不然,这场比赛真的有可能输掉。>
两个人都是步幅类型,所以后程对抗,也是重点。>
这儿,周兵就显现出硬实力上的不足。>
开始被周涛不断猛追。>
在终点线之前,周涛才堪堪完成了反杀,差一点就要“大意失荆州”。>
虽然没有赢,可因为最后的你追我赶,周涛也发挥出了自己1
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