第2138章 启动强化!博尔特正式宣战!(三更到求票票咧!!!)(4/6)
,使他起跑第一步就能跨出强大的距离。
迅速获得较高的初速度。
第一脚。
就比以前的跨度更大。
不过现在还没有太多体现。
只是预赛。
布雷克也不打算全力。
只是这个变化。
苏神似乎感觉到了。
但他的注意力现在也不在布雷克身上。
小主,这个章节后面还有哦,请点击下一页继续阅读,后面更精彩! 因此只是稍微觉得有一些奇怪。
然后便重新把注意力放到了博尔特身上。
汤普森在第四道,
在起跑姿势上,他的习惯是,身体重心更低,几乎贴近起跑器,这种姿势使他在蹬伸时能获得更大的水平加速度。
他的起跑蹬伸动作迅猛,双脚快速有力地蹬离起跑器,腿部的爆发力让他在起跑瞬间就要拔高初始速度,凭借起跑的优势迅速占据领先位置。
可惜。
他年纪大了。
这不是08年了。
他即便是第二。
也跑不出来了。
时代也变化了。
整个短跑的一线实力大幅度提升。
他这样跑。
并没有取得想象的优势。
盖伊在第五道。
起跑前,他会通过深呼吸调节自主神经系统,让身体从平静状态快速切换到应激状态,提高神经传导速度。
甚至还有物理挂档来提高。
没办法。
盖伊的技术也不是吃反应。
而是吃状态和节奏。
对于他来说。
节奏的打造。
才能让自己整体加速起来。
螺旋跑法才能兑现。
打乱了节奏。
你起跑反应再快也没有用。
枪声一响,盖伊蹬出。
采用前脚掌着地起跑,利用前脚掌的弹性和小腿肌肉的快速收缩,实现快速的步幅交换,尽管在绝对力量上稍逊一筹,爆发力也不是顶尖,但通过这种另类的起跑技术,他才能在整个百米上面发挥自己的价值。
对于盖伊来说。
百米就是百米。
前面用不着太着急。
只见他渐渐拉开步幅,腿部蹬伸力量均匀且持续,通过髋关节、膝关节和踝关节的协同运动,将力量从腿部高效传递到地面。
起跑后身体前倾角度合理,在减少空气阻力的同时,能更好地将力量转化为向前的动力,使他在起跑后能迅速达到较高的速度。
一切都是有条不紊。
老辣无比。
博尔特在盖伊旁边。
他起跑……爆发力惊人。
他的腿部肌肉纤维类型中,快肌纤维占比较高,这使得他在短时间内能够产生强大的爆发力。
这个赛季,起跑时,他的双腿像强力弹簧一样瞬间伸展,蹬伸力量极大。
这是米尔斯给他做的改动。
这样就能让他的起跑姿势更为舒展。
双臂摆动幅度更大。
想要通过摆臂产生的反作用力。
带动身体快速向前。
还能有效维持身体平衡。
让他在起跑后迅速缩短与其他选手的距离。
减少博尔特身高太高的一些缺点。
米尔斯的确是下了功夫。
如果没有曲臂起跑。
那么博尔特这个。
就算是和个人结合最好的技术之一。
今年又极为刻苦。
戒酒戒色。
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